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こんなことで困っていませんか
- 親の介護で仕事を辞めるしかない？
- 会社を休みながら介護する制度はある？
- 介護と仕事を両立したい
- 介護のために勤務時間を短くできる？
- 仕事を続けながら親を支えたい
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まず知っておいてほしいこと
すぐに仕事を辞めると決めず、まず勤務先の人事・労務担当へ利用できる制度を確認してください。会社へ相談しにくい場合や制度が分からない場合は、都道府県労働局にも相談できます。介護そのものは地域包括支援センターへ相談できます。
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どんな支援が考えられるか
仕事を続けながら介護するために、介護休業、介護休暇、勤務時間を短くする制度などを使える場合があります。
利用できる支援は、本人の状態や希望、お住まいの地域などによって変わります。ここで紹介しているのは選択肢です。利用できると決めつけず、相談窓口で一緒に確認していきましょう。
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まず整理したいこと
全部答えられなくても大丈夫です。分かるところだけ確認してみましょう。
- 介護が必要な期間と頻度
- 勤務先にどこまで伝えられるか
- 休業・休暇・短時間勤務のどれが必要か
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考えられる制度や支援
一つに決めつけず、本人の希望や状況に合うものを相談窓口で確認します。
- 介護休業・介護休暇
- 短時間勤務などの措置
- 地域包括支援センターへの介護相談
- 労働局への相談
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最初の一歩
- 勤務先の人事・労務へ連絡し、「制度名は分からないが相談したい」と伝える
- 困っている場面を一つだけ、具体的に伝える
- 次に行く窓口、必要な持ち物、予約の要否を確認する
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相談するときに伝えること
うまく説明しようとしなくても大丈夫です。この画面を見せながら話しても構いません。
- 本人が困っている具体的な場面
- いつから、どのくらいの頻度で起きているか
- 本人と家族が望む暮らしや働き方
- 現在利用している制度やサービス
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相談先の候補
最初から相談先を一つに決める必要はありません。話しやすい窓口から始めて構いません。
- 勤務先の人事・労務
- 都道府県労働局
- 地域包括支援センター
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うまくつながらなかったとき
- 対象外と言われた場合は、理由と、代わりに相談できる窓口を確認する
- 一つの窓口で解決しない場合は、生活全体を相談できる窓口につないでもらう
- 説明が分かりにくい場合は、書面や分かりやすい言葉での説明をお願いする
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確認しておきたいこと
休業や休暇などは、それぞれ利用できる条件が異なります。勤務先の説明だけで分からないときは、公的な相談窓口でも確認してください。
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札幌市で相談できるところ
住所によって担当が分かれる窓口があります。連絡する前に公式ページで担当区域や受付方法をご確認ください。
このテーマに対応する札幌市の窓口は現在確認中です。
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根拠となる一次情報
制度の詳しい内容や最新情報は、公的機関の一次情報もご確認ください。
仕事と介護の両立 ～介護離職を防ぐために～情報確認日：2026.10.08